Потоки |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Потоки |
10.8.2018, 0:38
Сообщение
#1
|
|
Старожил Группа: Старожилы Сообщений: 213 Регистрация: 3.2.2009 Спасибо сказали: 46 раз Ступень: 2 Доп. ступени: изучаю самостоятельно |
Доброго времени суток. У меня достаточно энергозатратная работа. Поэтому приходится находить место где могу побыть один, загрузить в себя шарики, или ставлю руки напротив манипуры и накачиваю. Очень хорошо помогает. Но вот потоками не получается добиться такого результата. В чем может быть моя ошибка? И как добиться такого результата, чтобы к середине дня я не "потухал", а сил хватало на весь рабочий день?
|
|
|
10.8.2018, 4:40
Сообщение
#2
|
|
Заслуженный ветеран Группа: Ветераны Сообщений: 19284 Регистрация: 25.12.2003 Спасибо сказали: 17259 раз Из: Южное полушарие города Иркутска Ступень: 5.3 Доп. ступени: ТИК+ТОП |
Разумеется, "голая ИМХОизма". Вот такая:
У меня достаточно энергозатратная работа... Что "автоматом" требует соответствующего рациона и своевременного питания. Эмоционалка - она, конечно, здорово рулит, но на одной "духовной пище" поле не вспашешь и в гору не залезешь... Во всяком случае, в длительном режиме... ...приходится находить место где могу побыть один, загрузить в себя шарики, или ставлю руки напротив манипуры и накачиваю Упражнения хороши, но - не панацея для восстановления физических сил. ...Но вот потоками не получается добиться такого результата Усиление ЦП, в особенности ВП - только как подспорье для экстренного набора энергии для последующего экстренного употребления. В чем может быть моя ошибка? И как добиться такого результата, чтобы к середине дня я не "потухал", а сил хватало на весь рабочий день? Ошибка может быть в отсутствии соответствующего навыка управления ЦП. Достигается тренировками. Объект в помощь. Не для помощи своим ЦП, а именно для тренировки своих ЦП, для постижений интересностей с управлением ЦП. На Объекте это очень наглядно. Например, такой ПРИМЕР - очень полезная тренировка по работе с Объектом, после которой очень полезно точно ТАК ЖЕ (!) поработать со своими ЦП. Для начала - раздельно ВП и НП, затем - с обоими ЦП. Ну а про нехватку сил - ещё раз: соответствующее нагрузке своевременное питание с соответствующим рационом. Если с этим всё в порядке, то "смотреть" эмоционалку - ЧТО или ПОЧЕМУ препятствует выполнению работы. Может, КС? Может, данная работа препятствует выполнению своих программ, достижению Целей? - это ведь тоже будет угнетать и в конечном итоге давить чисто физически. С этим надо разбираться, возможно, что-то с чем-то увязывать, координировать, или в корне менять... или активно "дёргать"... |
|
|
10.8.2018, 7:53
Сообщение
#3
|
|
Заслуженный ветеран Группа: Ветераны Сообщений: 3176 Регистрация: 7.2.2013 Спасибо сказали: 6697 раз Ступень: 5.3 Доп. ступени: ТИК+ТОП |
Добавлю. Если работа требует большой отдачи, а мотивация слабая, сил будет не хватать. Необходимо уметь находить мотивацию, с защитной оболочкой "надо" уже не работает.
|
|
|
10.8.2018, 8:49
Сообщение
#4
|
|
Ветеран Группа: Ветераны Сообщений: 1695 Регистрация: 3.10.2006 Спасибо сказали: 2802 раза Из: ДЭИР Ступень: 5.1 Доп. ступени: ТИК+ТОП |
Добавлю к советам коллег:
Вы не описали своей работы, поэтому - Вполне возможно, как вариант, что вы в процессе работы слишком раскрываетесь эмоционально, что провоцирует потерю энергии. Иными словами, позволяете себя вампирить! Не лишним, в данном случае, будет напоминание, что если вы сознательно эмоционально раскрываетесь (включаетесь в ситуацию очень переживая), то оболочка работать не будет.Так как вы это делаете сознательно. Обратите на это внимание тоже. Удачи! |
|
|
16.8.2018, 19:34
Сообщение
#5
|
|
Группа: Преподаватели Сообщений: 1 Регистрация: 26.5.2018 Спасибо сказали: 1 раз Из: Норильск Ступень: 5.3 Доп. ступени: ТИК+ТОП |
здравствуйте
Сообщение отредактировал Елена Рассказова - 16.8.2018, 19:36 |
|
|
16.8.2018, 19:54
Сообщение
#6
|
|
Заслуженный ветеран Группа: Ветераны Сообщений: 14767 Регистрация: 12.2.2008 Спасибо сказали: 15040 раз Из: Томск Ступень: 4 Доп. ступени: изучаю самостоятельно |
здравствуйте И вам не хворать. Осваивайся на форуме. Используй быстрое редактирование сообщений. Удачи. (IMG:http://s15.rimg.info/77f89bcec8b506adf7ee990f6ad4de81.gif) |
|
|
31.8.2018, 19:23
Сообщение
#7
|
|
Преподаватель РР-06 Группа: Региональные руководители Сообщений: 710 Регистрация: 14.3.2002 Спасибо сказали: 2481 раз Из: ДЭИР Ступень: 5.3 Доп. ступени: ТИК+ТОП |
Встаньте прямо, слегка подтяните мышцы промежности и сделайте усилие, похожее на вдох, но при этом не втягивайте воздух, а только расширяйте грудную клетку. Этот "мысленный" вдох делаем из области промежности. Растягиваем мышцы грудной клетки до тех пор, пока по телу не пройдёт довольно мощная волна ВП.
|
|
|
3.9.2018, 1:32
Сообщение
#8
|
|
Старожил Группа: Старожилы Сообщений: 213 Регистрация: 3.2.2009 Спасибо сказали: 46 раз Ступень: 2 Доп. ступени: изучаю самостоятельно |
Добавлю к советам коллег: Вы не описали своей работы, поэтому - Вполне возможно, как вариант, что вы в процессе работы слишком раскрываетесь эмоционально, что провоцирует потерю энергии. Иными словами, позволяете себя вампирить! Не лишним, в данном случае, будет напоминание, что если вы сознательно эмоционально раскрываетесь (включаетесь в ситуацию очень переживая), то оболочка работать не будет.Так как вы это делаете сознательно. Обратите на это внимание тоже. Удачи! Вы оказались правы. Работаю поваром. И часто нет даже времени сесть на 5 минут прийти в себя. Но есть ощущения оттока. Как быть в такой ситуации? В процессе работы нет возможности держать внимание на оболочке, просто потому, что весь в работе. |
|
|
3.9.2018, 1:33
Сообщение
#9
|
|
Старожил Группа: Старожилы Сообщений: 213 Регистрация: 3.2.2009 Спасибо сказали: 46 раз Ступень: 2 Доп. ступени: изучаю самостоятельно |
Встаньте прямо, слегка подтяните мышцы промежности и сделайте усилие, похожее на вдох, но при этом не втягивайте воздух, а только расширяйте грудную клетку. Этот "мысленный" вдох делаем из области промежности. Растягиваем мышцы грудной клетки до тех пор, пока по телу не пройдёт довольно мощная волна ВП. Спасибо |
|
|
3.9.2018, 4:58
Сообщение
#10
|
|
Заслуженный ветеран Группа: Ветераны Сообщений: 19284 Регистрация: 25.12.2003 Спасибо сказали: 17259 раз Из: Южное полушарие города Иркутска Ступень: 5.3 Доп. ступени: ТИК+ТОП |
Но есть ощущения оттока. Как быть в такой ситуации? Гармонизация через ЭС. Лишь по-началу это мероприятие затратно по времени. Постепенно и достаточно быстро, по мере наработки навыка, потребуется 2-3 минуты. А в дальнейшем будет достаточно 20-30 секунд. В процессе работы нет возможности держать внимание на оболочке, просто потому, что весь в работе. Да совершенно не нужно "держать внимание на оболочке"!!! ЗО поставлена на условный рефлекс. ВСЁ. Теперь ПС "командует" её работой, и не фиг заморачиваться, где там эта ЗО и чего это она "не работает". Работает! ВСЕГДА. Главное - не мешать ей работать. Другое дело, что иногда полезно "обновлять ЗО", хотя на самом деле - всего лишь обновить ощущение ЗО. Но делать это нужно уж во всяком случае не на работе, а тихими спокойными вечерами или когда угодно в любом удобном спокойном месте, выделив десяток минут на это упражнение. |
|
|
3.9.2018, 10:18
Сообщение
#11
|
|
Ветеран Группа: Ветераны Сообщений: 1976 Регистрация: 15.1.2002 Спасибо сказали: 2207 раз Из: ДЭИР Ступень: 5.3 Доп. ступени: ТИК+ТОП |
Наблюдая за работой поваров (правда, в основном, по телевизору), обращала внимание, что они делают слишком много лишних движений. В прямом физическом смысле. Или, проще, суетятся, не смотря на большую ловкость выполнения некоторых операций. Как будто существует некий шаблон "суетящийся повар", и все повара ему следуют. Это и есть эгрегориальное влияние. Но ловкость и суета - вещи не совместные. Их совмещение создаёт ещё большие энергопотери, чем суета в отдельности. Подготовка праздника живота для ближнего вполне может обойтись без суеты.
Понаблюдайте за коллегами и за собой с этой точки зрения. И постарайтесь исключить не нужные, лишние, избыточные, даже микроскопические, движения. Еда готовится ровно столько времени, сколько готовится, ни больше, и не меньше. Сделайте программы по второй ступени для себя и для коллег (чтобы не заражаться суетой от них) на блистательно точную работу без суеты и лишних движений. Вы увидите насколько меньше будете уставать, почувствуете, что приготовление еды это удовольствие, даже развлечение, а не тяжёлая работа. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.3.2024, 9:50 | |
18+ |