Поменять сосредоточенность на плохом на сосредоточеность на хорошем, припекло в очередной раз Опции

[jara]

Ну в общем то суть в том что по жизни постоянно зацикливаюсь на плохом.
Можно сказать самолично создаю свой персональный ад (IMG:style_emoticons/default/106.gif)
Например из головы может не вылезать и люто портить настроение что скоро к зубному/ по дороге ночью "встретят"/ в больницу попаду итд итп...
Удалял методами двойки то что гнетёт в момент удаления помогает но ненадолго.
Потом немного самостоятельно освоив тройку а именно действия с ВИПом перемещаю порой то что гнетёт из зоны одной и тойже... (можно сказать зона плохого будущего) гм в зону где лежат всякие другие страхи навроде быть сбиты автомобилем... тоже помогает но всё равно не особо.

В общем подумалось мне а может просто сместить ну незнаю как это назвать скажем "вектор внимания" в ВИП с той области в которую порой пролезают эти самые страхи и зацикливают на себе на такую же НО противоположную область с хорошим (IMG:style_emoticons/default/101.gif)
В общем попыталс найти этот самый вектор нашел также область с хорошим и перевел его в неё постарался закрепить жду когда сознание всё это переварит...

Должно же быть чтото такое что меня постоянно засталяет гм зацикливыаться на разнообразном негативе.

Так или иначе прошу совета как себя настроить на перманентный позитив заместо негатива?
Особенно работой с ВИП очень уж мне это дело понравилось прям как в компе (IMG:style_emoticons/default/112.gif)
Методами двойки и частично тройки (пока только с управлением ВИП реальный эффект чуствую).

ЗЫ вроде пока получилось попыталось сознание свернуть на любимую дорожку негатива да повернуло на позитив. Но я в тройке новичок боюсь налажать поэтому прошу совета.