Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Потоки и дыхание
XAHT
сообщение 23.9.2017, 0:08
Сообщение #1





Группа: Посетители
Сообщений: 55
Регистрация: 6.8.2011
Спасибо сказали: 7 раз


Из: г.Сальск
Ступень: изучаю самостоятельно
Доп. ступени: изучаю самостоятельно



Привет всем кто это читает)))))
возник вопрос следуйщего характера... я проходил ступени по книгам,несколько раз собирал и разбирал четверку. Там в книге говорилось о том что мы более не нуждаемся в привязке потоков дыхания. Так вот через какое то время мне пришло переосмысление системы, так как я и без того достаточно молод, а познакомился с системой вообще в 16 лет, то при самостоятельном обучении допустил уйму ошибок. сейчазже вернувшись к первой ступене и пытаясь ее полностью разжевать сталкнулся с тем что не могу усиливать потоки на дыхании а наоборот на задержке или на ооооооооочень медленном поверхностном дыхании.Это вообще нормально или все таки стоит что то с этим сделать что бы качественнее работать над начальными ступенями???
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ander
сообщение 23.9.2017, 5:33
Сообщение #2


Заслуженный ветеран


Группа: Ветераны
Сообщений: 16180
Регистрация: 25.12.2003
Спасибо сказали: 12608 раз


Из: Южное полушарие города Иркутска
Ступень: 5.3
Доп. ступени: ТИК+ТОП



Цитата(XAHT @ 23.9.2017, 4:08) *
..или все таки стоит что то с этим сделать что бы качественнее работать над начальными ступенями???

Стоит сделать.
Чтобы качественно.
Пройти таки "однёрочку" ОЧНО.
Заодно, глядишь, и "двоечку" допереосмыслишь...
Заодно, гляишь, и на НАСТОЯЩУЮ "четвёрочку" потянет...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
XAHT
сообщение 23.9.2017, 8:01
Сообщение #3





Группа: Посетители
Сообщений: 55
Регистрация: 6.8.2011
Спасибо сказали: 7 раз


Из: г.Сальск
Ступень: изучаю самостоятельно
Доп. ступени: изучаю самостоятельно



[/quote]
Стоит сделать.
Чтобы качественно.
Пройти таки "однёрочку" ОЧНО.
Заодно, глядишь, и "двоечку" допереосмыслишь...
Заодно, гляишь, и на НАСТОЯЩУЮ "четвёрочку" потянет...
[/quote]

Я бы с удовольствием ,но в Ростове почему то не проводят семинары((((( а возможности выбраться в другой город пока что нет. ТПК что как то так!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Alex48
сообщение 1.10.2017, 10:03
Сообщение #4


Старожил


Группа: Старожилы
Сообщений: 196
Регистрация: 12.2.2008
Спасибо сказали: 192 раза


Из: Москва
Ступень: 5.3
Доп. ступени: ТИК+ТОП



Конечно, желательно все-таки пройти 1-ю ступень очно. Но я уже давно разгон потоков не связываю с дыханием.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
XAHT
сообщение 2.10.2017, 22:58
Сообщение #5





Группа: Посетители
Сообщений: 55
Регистрация: 6.8.2011
Спасибо сказали: 7 раз


Из: г.Сальск
Ступень: изучаю самостоятельно
Доп. ступени: изучаю самостоятельно



Цитата(Alex48 @ 1.10.2017, 10:03) *
Конечно, желательно все-таки пройти 1-ю ступень очно. Но я уже давно разгон потоков не связываю с дыханием.


То есть в принципе это не критично?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ki Lin
сообщение 2.10.2017, 23:37
Сообщение #6


Заслуженный ветеран


Группа: Ветераны
Сообщений: 4338
Регистрация: 16.6.2008
Спасибо сказали: 3506 раз


Из: Запсиб
Ступень: не скажу
Доп. ступени: не скажу




Цитата(Ander @ 23.9.2017, 9:33) *
Заодно, гляишь, и на НАСТОЯЩУЮ "четвёрочку" потянет...



Цитата(XAHT @ 23.9.2017, 12:01) *
Я бы с удовольствием ,но


это вы сейчас про что говорите?
шутю шутю (IMG:style_emoticons/default/104.gif)
(IMG:style_emoticons/default/101.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Есфирь
сообщение 3.10.2017, 10:15
Сообщение #7


Заслуженный ветеран


Группа: Ветераны
Сообщений: 13416
Регистрация: 26.7.2006
Спасибо сказали: 12119 раз


Из: Латвия
Ступень: 5.3
Доп. ступени: ТИК+ТОП



Цитата(XAHT @ 2.10.2017, 21:58) *
То есть в принципе это не критично?

Именно.
На привязке к дыханию потоки ярче ощущаются. Но когда научишься выделять ощущения, то можно и не привязываться. Можно даже дляэксперимента менять полярность связей
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Поникарёв
сообщение 4.10.2017, 13:40
Сообщение #8


Преподаватель РР-09
Иконка группы

Группа: Региональные руководители
Сообщений: 2877
Регистрация: 15.1.2002
Спасибо сказали: 3098 раз


Ступень: не скажу
Доп. ступени: не скажу



Вопрос к автору топика:
Опищите свои ощущения потоков. Т.е. что, какие ощущения в теле говорят о том, что вы действительно усиливаете тот, или иной поток?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
XAHT
сообщение 10.10.2017, 22:37
Сообщение #9





Группа: Посетители
Сообщений: 55
Регистрация: 6.8.2011
Спасибо сказали: 7 раз


Из: г.Сальск
Ступень: изучаю самостоятельно
Доп. ступени: изучаю самостоятельно



Цитата(Поникарёв @ 4.10.2017, 13:40) *
Вопрос к автору топика:
Опищите свои ощущения потоков. Т.е. что, какие ощущения в теле говорят о том, что вы действительно усиливаете тот, или иной поток?


Впервую очередь это ощущение подпитки, я начинаю чувствовать как тело наполняется энергией,словно пружина на взводе и желание что то сделать, уходит рассеянность, становлюсь более сконцентрирован, ну и соответственно само ощущение движения потоков вдоль позвоночника
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Поникарёв
сообщение 11.10.2017, 14:00
Сообщение #10


Преподаватель РР-09
Иконка группы

Группа: Региональные руководители
Сообщений: 2877
Регистрация: 15.1.2002
Спасибо сказали: 3098 раз


Ступень: не скажу
Доп. ступени: не скажу



Я вас спросил, чтобы понять, вы ощущаете, или представляете. Это важно. В принципе вы описали верно, если говорить о раскачке на обоих потоках.

Что касаемо связи потоков с дыханием, то связь есть физиологическая. Это совсем не значит, что нужно сознательно привязывать ощущение потоков к дыханию.
Если вы их хорошо ощущаете, то достаточно обратить внимание на ощущения потока, и усилить его.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
XAHT
сообщение 11.10.2017, 18:00
Сообщение #11





Группа: Посетители
Сообщений: 55
Регистрация: 6.8.2011
Спасибо сказали: 7 раз


Из: г.Сальск
Ступень: изучаю самостоятельно
Доп. ступени: изучаю самостоятельно



Цитата(Поникарёв @ 11.10.2017, 14:00) *
Я вас спросил, чтобы понять, вы ощущаете, или представляете. Это важно. В принципе вы описали верно, если говорить о раскачке на обоих потоках.

Что касаемо связи потоков с дыханием, то связь есть физиологическая. Это совсем не значит, что нужно сознательно привязывать ощущение потоков к дыханию.
Если вы их хорошо ощущаете, то достаточно обратить внимание на ощущения потока, и усилить его.


Да я именно их ощущаю)) спасибо за разъяснение)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 22.10.2017, 21:10
18+