Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Усталость.. - Актуальна Ли? :)
relaxed
сообщение 5.7.2005, 3:53
Сообщение #1





Группа: Новички
Сообщений: 16
Регистрация: 18.5.2005
Спасибо сказали: 0 раз


Ступень: 1
Доп. ступени: ТИК+ТОП



Уважаемые коллеги, возник такой вот вопрос:

Вот прошёл я две ступени, сижу работаю, как обычно - ночью. И пришло ко мне "крайнее" утомление (работа в основном "умственная", поэтому не столько тело устало, сколько "не соображаю", а также шатает, торможу, голова тяжёлая и т.д.) - вобщем, работать дальше невозможно и пора спать.

Казалось бы так тому и быть. Но. Теперь же у меня есть "шарики в солнечное сплетение", "прокачать потоки", "побыть в ЭС" и прочее. - то есть - подкачал энергии и пожалуйста. Нечего, мол, по привычке вестись на пришедшее состояние, в то время как я его изменять могу.. верно? ;)

И вопрос вот в чём.. до какой степени можно нейтрализовать усталость, и есть ли предел этой нейтрализации? То есть, я могу сидеть подкачиваться и работать пока не надоест, или всё-таки есть нечто такое что "не подкачаешь", и что-то нуждается в действительном отдыхе (сне)?

То есть - нужна ли вообще усталость, есть ли в ней действительная необходимость (теперь)? Раньше она сигнализировала о том что "ляжь поспи" в то время как какие-то резервуары пополнятся. Теперь я их сам могу пополнять - но все ли они мне доступны?

Вот сейчас, был уже на грани - покачал потоки, полепил шарики. Сейчас вроде бы чувствую себя отлично, пальцы по кнопкам вприпрыжку, всё путём. Но вопрос всё же открыт. Или можно теперь круглые сутки работать ;) или всё же нужно отдыхать?

Дело в том что в последнее время мало успеваю делать дел за день, а их ого-го сколько.. вопрос очень актуален. (до диванки мне далеко видимо ;)

Отдельный вопросик, нам преподаватель говорил о некоем резервуаре, в котором хранится энергия, которая используется вниманием (для сосредоточения) - это где-то во лбу кажется. Каким образом можно пополнять этот резервуар, и опять же, до какого предела (можно оставаться сосредоточенным)? Что вообще это даёт, может быть ещё какие-то возможности кроме обычной "алертности"?

Может ещё какие-то "зоны" надо специально "подкачивать" (для увеличения полезного рабочего времени)?

Спасибо. :)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Самоучка
сообщение 5.7.2005, 4:16
Сообщение #2


Заслуженный ветеран


Группа: Ветераны
Сообщений: 3540
Регистрация: 6.9.2004
Спасибо сказали: 168 раз


Из: ☯
Ступень: не скажу
Доп. ступени: не скажу



На мой взгляд, усталость можно оттянуть, причём довольно сильно. Но отдыхать придётся рано или поздно всё-равно. То есть, если нужно, то можно согнать усталость ЭИ методами, но отдохнуть позже по-любому придётся. Иначе это уже будет применение техник себе во вред.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
danila
сообщение 5.7.2005, 4:35
Сообщение #3


Старожил


Группа: Старожилы
Сообщений: 339
Регистрация: 12.5.2003
Спасибо сказали: 3 раза


Из: Дальнегорск
Ступень: изучаю самостоятельно
Доп. ступени: не пройдены



Позволю себе заметить один момент. Если выполнять работу от которой "вырастают крылья", то и усталость действует намного меньше, потому что положительные эмоции - это естественный способ повышения общего энергетического состояния.
А пытаться накачивать себя искуственным путем (ИМХО) это временная необходимость и её нельзя использовать все время. Отдыхать придется всеравно. Если сейчас себя переутомить, то потом потребуется больше времени на восстановление и отдых.

ЗЫ. Чтобы струна начала звучать, её надо настроить. Слабо натянутая звучать не будет, а перетянутая - лопнет. (Будда)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Сыроваткина
сообщение 5.7.2005, 12:03
Сообщение #4


Преподаватель
Иконка группы

Группа: Преподаватели
Сообщений: 640
Регистрация: 30.1.2004
Спасибо сказали: 518 раз


Из: Сибирь
Ступень: 5.3
Доп. ступени: ТИК+ТОП



ЭИ методами мы можем регулировать собственый тонус. Но несколько часов сна просто необходимы для восстановления и отдыха. А вот количество часов - у каждого свое. Состояние сновидения тоже использовать. См. семинар "Работа со сновидениями".
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
сергей.продан
сообщение 5.7.2005, 17:29
Сообщение #5


Старожил


Группа: Старожилы
Сообщений: 201
Регистрация: 27.4.2003
Спасибо сказали: 5 раз


Ступень: 4
Доп. ступени: ТИК



Дабы не делать тему клон спрошу здесь.
Хроническакя усталость,что это?
Как с ней бороться?
При условии высыпаюсь,питаюсь нормально,ЭИ поражений не обнаружено.Активная карма удалена?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
mishelya
сообщение 5.7.2005, 18:15
Сообщение #6


Заслуженный ветеран


Группа: Ветераны
Сообщений: 2859
Регистрация: 20.12.2003
Спасибо сказали: 85 раз


Из: Пермь
Ступень: 5.2
Доп. ступени: ТИК



QUOTE (сергей.продан @ 05 Jul 2005, 16:29:17)
Дабы не делать тему клон спрошу здесь.
Хроническакя усталость,что это?
Как с ней бороться?
При условии высыпаюсь,питаюсь нормально,ЭИ поражений не обнаружено.Активная карма удалена?

А делаешь ИЖ? Устаёшь от ИЖ? :rolleyes:
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
сергей.продан
сообщение 5.7.2005, 18:25
Сообщение #7


Старожил


Группа: Старожилы
Сообщений: 201
Регистрация: 27.4.2003
Спасибо сказали: 5 раз


Ступень: 4
Доп. ступени: ТИК



В том то и дело что желаний нет вобще.
Шевелюсь по необходимости. :-(
До деира их тоже небыло.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
VSL
сообщение 5.7.2005, 18:28
Сообщение #8


Заслуженный ветеран


Группа: Ветераны
Сообщений: 3239
Регистрация: 18.5.2002
Спасибо сказали: 36 раз


Из: С-Петербург
Ступень: 5.3
Доп. ступени: ТИК+ТОП



QUOTE (сергей.продан @ 05 Jul 2005, 13:29:17)
...Хроническакя усталость,что это?
Как с ней бороться?...

Знакомо.
Тут только одно средство знаю.
Полностью сменить обстановку вокруг себя.
Да не на день-два, а на месяц-другой.
После чего начать жить по новому, согласно ИЖ.
И это все при том, что и с кармой и с блоками проработал на совесть.

Другие способы у меня не получились.
Удачи. :)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
VSL
сообщение 5.7.2005, 18:30
Сообщение #9


Заслуженный ветеран


Группа: Ветераны
Сообщений: 3239
Регистрация: 18.5.2002
Спасибо сказали: 36 раз


Из: С-Петербург
Ступень: 5.3
Доп. ступени: ТИК+ТОП



QUOTE (Сыроваткина @ 05 Jul 2005, 08:03:48)
...А вот количество часов - у каждого свое. ...

После пятерочек, особенно 5.3 стал спать в среднем 5 часов в сутки.
До этого надо было минимум 7.
Причем просыпаюсь сам и в сон не клонит совсем.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
сергей.продан
сообщение 5.7.2005, 19:03
Сообщение #10


Старожил


Группа: Старожилы
Сообщений: 201
Регистрация: 27.4.2003
Спасибо сказали: 5 раз


Ступень: 4
Доп. ступени: ТИК



Спасибо!!!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
relaxed
сообщение 8.7.2005, 20:31
Сообщение #11





Группа: Новички
Сообщений: 16
Регистрация: 18.5.2005
Спасибо сказали: 0 раз


Ступень: 1
Доп. ступени: ТИК+ТОП



и от меня Спасибо :)
в принципе всё понял.

Сообщение отредактировал relaxed - 8.7.2005, 20:32
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Kenshin
сообщение 11.7.2005, 18:58
Сообщение #12


Заслуженный ветеран


Группа: Ветераны
Сообщений: 3071
Регистрация: 17.10.2004
Спасибо сказали: 155 раз


Из: Лаборатория ДЭИР Томск
Ступень: 5.2
Доп. ступени: изучаю самостоятельно



Могу про свой опыт сказать. прошёл ступени до 5.1 - всё время ходил уставший и грустный. Ибо работал и фиически и умственно много. Думал уже что конца этому не будет. А потом прошёл одним махом 5.2 и Эгрегоры - так как будто какой-то рубильник внутри выключили. Потерял ограничитель. Неделю жара за 30, работы пресс (многое на улице), мне пофиг. На 4й день чую - что-то не так. Перебор. А сил дофига и усталости нет. Пятый день - уже мысли начинают роиться - да когда же я сдохну? Жить уже желания нету от переработки, но и усталости нет. То есть может быть и хотелось бы упасть в обморок, загнуться от приступа чего-нибудь и вообще прекратить этот кошмар. А фигу. Живи.
В субботу проснулся буквально разбитым. Но не уставшим. Голова болит - шею ночью случайно подвернул. Сердце со всем примыкающим шалит. Сам готов к тихой истерике на тему "подойдёшь - убью". Два часа шариками и концентрацией внимания разгребал организм. Кое-как разгрёб. Отдыхал два дня. Показал сознанию, что так делать - это очень плохо.
Собственно - это всего лишь подтверждение слов Lee по теме "Выносливость" из раздела, вроде бы, "Узкие...". Но такое может случиться с каждым.

А выводы сами делайте. Если уж у меня вышло - у вас ещё лучше получится.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
#Gagarin#
сообщение 20.7.2005, 23:06
Сообщение #13


Местный житель


Группа: Местные
Сообщений: 70
Регистрация: 30.5.2005
Спасибо сказали: 1 раз


Из: Санкт-Петербург
Ступень: 3
Доп. ступени: не пройдены



Хоть организм и имеет 12-ти кратный запас прочности, но психику жалеть надо! ;)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Kenshin
сообщение 23.7.2005, 21:30
Сообщение #14


Заслуженный ветеран


Группа: Ветераны
Сообщений: 3071
Регистрация: 17.10.2004
Спасибо сказали: 155 раз


Из: Лаборатория ДЭИР Томск
Ступень: 5.2
Доп. ступени: изучаю самостоятельно



Да психику-то пофиг, а вот иммунная система летит лесом...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Каракулина
сообщение 10.8.2005, 4:31
Сообщение #15


Преподаватель


Группа: Oжидающие
Сообщений: 46
Регистрация: 15.1.2002
Спасибо сказали: 0 раз


Из: ДЭИР
Ступень: изучаю самостоятельно
Доп. ступени: ТИК+ТОП



Сон человеку просто необходим для переиндексации значений, да и физика, не приспособленная к восприятию большого уровня энергии даст сбой. Лучше поработайте с программами на эффективность, удачу и везение и время будет расходоваться рационально.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Новикова_*
сообщение 10.8.2005, 15:56
Сообщение #16





Гости







Замечательно разгоняют "психологическую лень" даже самые элементарные дыхательные упражнения и физическая нагрузка для "тушки",уже дня через 2 заметите "появление"желаний и радости в жизни,следовательно эмоциональный маятник начал раскачиваться,а по жизни нас ведут эмоции... ;) Тушка-это тоже важная штука,не стоит забывать о ней...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
MaxG
сообщение 10.8.2005, 16:08
Сообщение #17


Ветеран


Группа: Ветераны
Сообщений: 1698
Регистрация: 18.8.2004
Спасибо сказали: 20 раз


Ступень: не скажу
Доп. ступени: не скажу



Мозгам, как хоть и физической, но нежной субстанции нужен отдых как ни крути. Самая страшная пытка - это пытка бессоницей, человеку не дают спать пока он не расскажет все военные тайны. природа таки спрятала от нас механизм, который бы позволил нам запргать себя как лошадь. У человека дури хватило бы, если бы не такая защита от дурака. Так что отдыхать - необходимо, но вот повысить работоспособность можно реально, но тоже до поры до времени. Шарики, потоки, мотивация (эмоции) - вот кнопки.
Бензин заканчивается, а двигатель изнашивается. Так что не стоит излишне перегужать. Последствия не заставят себя ждать.
:)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
dimmm
сообщение 10.8.2005, 22:26
Сообщение #18


Ветеран


Группа: Ветераны
Сообщений: 1498
Регистрация: 22.2.2005
Спасибо сказали: 242 раза


Из: Другая сторона экрана
Ступень: ни одной
Доп. ступени: не пройдены



Я, в своё время, будучи сильно вымотанным физически и с хорошим хроническим недосыпом просто определил усталость как неспособность набирать энергию и дёрнул её как карму (бяка сидела на манипуре). Результат был мгновенным, работать теперь могу сутками в любых условиях и на любой работе, физической усталости нет, но с желанием спать бороться не получается. :inyan:
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
VSL
сообщение 11.8.2005, 16:03
Сообщение #19


Заслуженный ветеран


Группа: Ветераны
Сообщений: 3239
Регистрация: 18.5.2002
Спасибо сказали: 36 раз


Из: С-Петербург
Ступень: 5.3
Доп. ступени: ТИК+ТОП



QUOTE (dimmm @ 10 Aug 2005, 18:26:42)
... и дёрнул её как карму (бяка сидела на манипуре). Результат был мгновенным, работать теперь могу сутками в любых условиях и на любой работе, физической усталости нет...

Не боишься, что выдернул не карму, а "предохранитель".
Вместо предохранителей можно конечно и гвозди засунуть, вот только не полетела бы после этого вся система целиком.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
dimmm
сообщение 11.8.2005, 21:05
Сообщение #20


Ветеран


Группа: Ветераны
Сообщений: 1498
Регистрация: 22.2.2005
Спасибо сказали: 242 раза


Из: Другая сторона экрана
Ступень: ни одной
Доп. ступени: не пройдены



QUOTE (VSL @ 11 Aug 2005, 16:03:35)
QUOTE (dimmm @ 10 Aug 2005, 18:26:42)
... и дёрнул её как карму (бяка сидела на манипуре). Результат был мгновенным, работать теперь могу сутками в любых условиях и на любой работе, физической усталости нет...

Не боишься, что выдернул не карму, а "предохранитель".
Вместо предохранителей можно конечно и гвозди засунуть, вот только не полетела бы после этого вся система целиком.

Чёрт его знает, может и предохранитель. Вообще, может ты и прав - несмотря на отсутствие чувства усталости, физические возможности тушки после длительной нагрузки, всё же, падают.
В любом случае, результат меня устраивает.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 23.9.2019, 22:40
18+