Стартовый Толчок, Внимание. Опции

[Boris_KV]

Привет, Всем!
Подскажите упражнения, чтобы научиться чувствовать собственный и "соседа" стартовый толчок, зону энергии для концентрации внимания.

[dan-leech]

Зона где-то в затылке, там еще позвоночник рядом. У меня еще и вниз отдает чуть-чуть. Прям затылок. Не знаю как точнее объяснить проще почувствовать. Мои подозрения что зона стартвого толчка это спинной мозг, вверху.

Упражнение: сосредотачиваешься на своих ощущениях, лучше полностью раслабиться, берешь и резко згибаешь палец не обращая на него внимания, а ищещь в своем ЭТ где это отзывается еще. Ориентировочно затылок и чуть глубже...

[Михаил Резник]

Лично я рекомендую просто следить за процессами в собственной эфирки. Стартовый толчок неплохо чувствуется в подкритичной ситуации (чуть машина не наехала, собака попыталась укусить и т.д.), т.е в тех ситуациях, где рефлекторно реагируешь на неожиданную опасность. :cool: Сразу после ситуации остается замечательный и четко фиксируемый след стартового толчка.

[Boris_KV]

Опыт с движением пальцев и кисти успешен.
Отслеживать тяжелее, но результат впечетляет.
Спасибо.

[Гость_Невенчаный_*]

По моему это всё говорилось на ступени?????

[Гость_Тартаковский_*]

Вы проходили 3ст.? Там всё подробно объясняют и отрабатывают на упражнениях или нужны
дополнительные рекомендации? Утром Вы проснулись и Ваши самые первые действия, которые
сознание ещё не контролирует – есть СТТ. Будьте внимательны на занятиях по 3ст. Удачи Вам.

[Krion]

[Гость_Семочкин_*]

В качестве добавления к сказанному.
Для лучшего ощущения у самого себя СТТ рекомендуются упражнения с ЭТ: рукой резко подвигать (вверх - вниз), резко высунуть эфирный язык, резко подпрыгнуть вверх в ЭТ и т.д. Как правило тогда (в эфирном теле) ощущения более яркие, хотя бывают и исключения.
Прав Николай Викторович, на очной 3-й ступени эти упражнения выполняются. Вспомните и то как ощущается выход во вне (из аджны-чакры) своего СТТ, упражнение такое есть и его выполняют на самой ступени.
Удачи.

[Гость_Залевский_*]

После очного прохождения 3-й ступени подобных вопросов никогда не возникает. Лучше пройдите 3-ю ступень для своего развития.
Удачи.

[Бурман]

Передать Ст.Т. просто, найти у себя-еще проще-совершите какое-либо движение-например, пощелкайте пальцами и прислушайтесь- какие ощущения возникают за мозжечком. Своеобразное шевеление, импульс. Кстати, если поднять эфирную руку, импульс тоже возникнет. Теперь чуть усиливаем ВП и держим его через зону Ст.Т. мишени, а сами совершаем какое-либо движение. Можно эфирным телом.
Зону внимания у себя почувствовать тоже просто: сосредоточьте внимание на чем либо и чуть глубже за аджной почувствуете небольшое напряжение. Расфокусируйте внимание-напряжение исчезает.
Вообще, прежде чем воздействовать на другого-всегда есть смысл понаблюдать как эти процессы проходят у нас самих. А вообще-присоединяюсь к предыдущим преподователям- и советую пройти ступень очно. Получить устойчивый навык по книге-сложно

Удачи!

[Бурман]

Передать Ст.Т. просто, найти у себя-еще проще-совершите какое-либо движение-например, пощелкайте пальцами и прислушайтесь- какие ощущения возникают за мозжечком. Своеобразное шевеление, импульс. Кстати, если поднять эфирную руку, импульс тоже возникнет. Теперь чуть усиливаем ВП и держим его через зону Ст.Т. мишени, а сами совершаем какое-либо движение. Можно эфирным телом.
Зону внимания у себя почувствовать тоже просто: сосредоточьте внимание на чем либо и чуть глубже за аджной почувствуете небольшое напряжение. Расфокусируйте внимание-напряжение исчезает.
Вообще, прежде чем воздействовать на другого-всегда есть смысл понаблюдать как эти процессы проходят у нас самих. А вообще-присоединяюсь к предыдущим преподователям- и советую пройти ступень очно. Получить устойчивый навык по книге-сложно

Удачи!