Альтернативный способ отработки кармы по 2 ступени Опции

[Owl Owl]

Здравствуйте, уважаемые форумчане. Недавно прошла 2ю ступень, но нам преподаватель не объяснил, как именно делать отработку кармы по альтернативному методу, только вкратце сказал, что смысл там в том, что проживаешь карму и представляешь, к чему бы она привела. Ответил, что этот метод будет описан в методичке. Методичку нам прислали, написано следующее:

". Отработка кармы:
Этот метод дает понять, к чему бы вас привела ваша кармическая ситуация, дай вы ей вволю развернуться в реальной жизни.
а) погрузиться в ЭС-2;
б) восстановите в воображении преследующие вас (повторяющиеся) кармические события и связанные с ними ощущения;
в) не избавляясь от этих ощущений, начинаем смотреть, на что они нас толкают:
на какие поступки, действия, реакции;
г) просмотрите ситуацию и доведите ее до логического конца — к чему приведет то, что вы сделали?
д) проникнитесь полученным результатом, проанализируйте его — куда вы пришли?
Вам туда надо? Вам там хорошо или плохо? е) независимо от результата — выход из состояния."

Поясните, пожалуйста, люди добрые - как именно работать? Как я понимаю - надо найти другое эталонное состояние, далее вспомнить события кармы. А потом что? Начинать представлять просто варианты, от себя, включая фантазию - мол ,к чему бы меня это привело? Куда вы пришли - как бы итог?
И смысл тут в том, что видя развитие не самое приятное, мол, выходят страдания, эмоции и таким образом ты отрабатываешь карму?
БЛагодарю за пояснения!