эфирное тело, как его ощущать Опции

[Гунько]

В первую очередь эфирное тело используется для создания эффективно работающих программ и для работы с телом физическим. Для этого нам необходимо достаточно чётко манипулировать ощущениями тела физического, создавая их проекции на внешний мир для анализа обстановки, для создания обстоятельств, для выстраивания нужного поведения. С этой точки зрения под эфирным телом как раз таки и подразумевается мысленная проекция ощущений тела физического на наблюдаемую или имеющуюся в ощущениях (т.е. наблюдаемую ранее) физическую реальность. С этой позиции тех умений работы с проекцией ощущений тела физического мы вполне справляемся на уровне тех упражнений, которые даются на первой ступени по работе с эфирным телом. Эти упражнения запросто можно делать в обычном состоянии сознания - мысленное движение какой-либо части тела не представляет никакой сложности - ведь ощущение такого движения у вас уже есть, его просто вспомнить нужно.

[Zayac]

Все стало на свои места то-есть это мысленное действие через визуальный канал. Любой может вспомнит вкус хлеба воды яблока колбасы и т. д. можно прокрутить так сотни разных ощущений у себя в голове.. начать сверлить стену пилить табуретку печатать на клавиатуре прыгать на полу.. и пойдут не только ощущения но и звук наблюдаемый ранее...

Сидя у себя в комнате можно ощупывать сотни вещей который тебя окружают и не смотря на то что некоторые очень редко трогаешь но ощущение все ще пойду очень слабые почти не заметны на первом этапе но все же будут.

[Гунько]

Совершенно верно. Правда визуальный канал здесь используется только как вспомогательный. Если на него опираться, то это это уже будет не управление энергией, а игра воображения. И одно сильно отличается от другого. Например можно делать мысленно (в эфирном теле) зарядку. Но если её делать только визуализируя - то скорее можно уснуть. Если же делать, опираясь на ощущения, то вполне устанешь - подобное действие, с опорой на ощущения, активирует микросокращения мыщц, что даёт реальную нагрузку. Поэтому основные каналы при работе с эфирным телом это тактильный (ощущения как таковые) и кинестетический - ощущения движения.

[NanoBoss]

Эти упражнения запросто можно делать в обычном состоянии сознания - мысленное движение какой-либо части тела не представляет никакой сложности - ведь ощущение такого движения у вас уже есть, его просто вспомнить нужно.

Ну не запросто. (IMG:style_emoticons/default/110.gif)
Здесь на форуме в одной из тем человек писал, как достигается ощущение эфирного тела. "Приклеиваешься" филейной частью к стулу и, безостановочно, поднял руку - запомнил ощущение, опустил, представил, что поднял (т.е. типа поднял эфирную руку), постарался ощутить те же ощущения, потом снова реальную, снова эфирную... и так часами, пока не начнёшь путаться, какую из них поднял.
Это очень тяжело. Должна быть очень-очень сильная мотивация.
Хотя у меня даже при четкой мотивации (четком понимании, зачем мне это нужно) не получается. (IMG:style_emoticons/default/103.gif) Так что "запросто" весьма условно.

[Ковтун]

.Ну не запросто. 110.gif
Здесь на форуме в одной из тем человек писал, как достигается ощущение эфирного тела...

Чего-то вспомнилась шутка ... "на сарае ... написано, а там дрова"
NanoBoss, вам написали, что непросто, и вы в своих ожиданиях и выставили себе высоченный забор, через который до сих пор не смогли перешагнуть... Вы в своем движении опираетесь не на собственные ощущения и опыт, а на чьи-то рассказы о том, как все сложно и трудно...

А вспомнить, как делали на ступени, и сделать еще раз, не пробовали?
Попробуйте выполнять упражнения, сосредоточив внимание на своих!!!(а не на вспоминании чтения как трудно будет получить результат) ощущениях и, я уверен, все получится легко и непринужденно.

Удачи вам в своем движении, а не повторении, как мантры "все упражнения сложны и достигаются путем невероятных повторений, благодаря исключительно гигантской мотивации"...