 достижение цели, волнение перед экзаменом |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Конференция школы ДЭИР > Базовые технологии: обучение и поддержка > Вопросы 2й ступени: навыки настройки психики
 10.8.2019, 20:02
Сообщение
#1
|
|
 Группа: Посетители Сообщений: 15 Регистрация: 23.10.2012 Спасибо сказали: 15 раз Ступень: 5.3 Доп. ступени: ТИК+ТОП  |
Здравствуйте!Хотел спросить совета,как избавиться от внутренней"болтанки-волнения"."Внутренняя болтанка" наступает непосредственно перед экзаменом,когда находишься в группе таких же как ты студентов.Их волнение-тряска постепенно передаётся непосредственно тебе и чем ближе твоё выступление перед экзаменационной комиссией-тем "внутренняя болтанка" сильнее.И хотя ты материал знаешь и присутствует уверенность,что экзамен сдашь,но вот эта "внутренняя болтанка"вызывает дискомфорт.Сначала ты ощущаешь,как волнение передаётся тебе.Потом тебя трясёт внутри,в груди на уровне сердца,потом начинает трясти руки и уже пошёл тремор по всему телу и вот дрожь уже не унять и ты становишься похожим на трясущийся осиновый лист ,содрогающийся крупной дрожью,с трясущимися непроизвольно руками и ногами..)как избавиться от этой"болтанки" или как закрыться,от того,что бы не подхватывать эмоциональное волнение в группе?
|
 |
 
|
 |
Ответов
|
10.8.2019, 21:06
Сообщение
#2
|
|
|
Заслуженный ветеран Группа: Ветераны Сообщений: 2051 Регистрация: 10.6.2006 Спасибо сказали: 2454 раза Из: Новосибирск Ступень: 5.3 Доп. ступени: ТИК+ТОП |
Цитата(xena @ 10.8.2019, 20:02)  как избавиться от этой"болтанки" или как закрыться,от того,что бы не подхватывать эмоциональное волнение в группе? Странно слушать вопрос от человека, заявившего в профиле 5.3... усиление оболочки + гармонизая. Если есть РВ - то и его. |
|
|
|
Сообщений в этой теме
xena достижение цели 10.8.2019, 20:02
Кот Бегемот В даннои ситуации имеет место ппоявление второи фа... 10.8.2019, 20:26
 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 16.4.2024, 15:41 |
| 18+ |