Дыхание |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Дыхание |
23.9.2010, 19:33
Сообщение
#1
|
|
Группа: Посетители Сообщений: 10 Регистрация: 28.10.2009 Спасибо сказали: 1 раз Ступень: 5.2 Доп. ступени: ТОП |
При ощущении ЯЕ замедляется дыхание вплоть до остановки. Что в свою очередь отвлекает. Что не так?
|
|
|
Гость_Бабенкова_* |
24.9.2010, 1:26
Сообщение
#2
|
Гости |
дыхание здесь не влияет....мы меняем свою концентрацию.....если мы ощущаем изменения в дыхание значит мы в данный момент не в точке ЯЕ...
|
|
|
24.9.2010, 10:02
Сообщение
#3
|
|
Группа: Посетители Сообщений: 10 Регистрация: 28.10.2009 Спасибо сказали: 1 раз Ступень: 5.2 Доп. ступени: ТОП |
дыхание здесь не влияет....мы меняем свою концентрацию.....если мы ощущаем изменения в дыхание значит мы в данный момент не в точке ЯЕ... Вопрос не совсем в этом. Я знаю и понимаю, что я в не ЯЕ когда думаю о дыхании. А вы сами пробовали не думать о дыхании когда не дышите минуту, две....? что мне надо нормализовать дыхание - это моя первая мысль, которая меня вываливает из ЯЕ. Попытки научиться ровно дышать погружаясь в ЯЕ пока не увенчиваются успехом. Соответственно я не могу находиться там так долго как хочется. конечно, я успеваю сделать то, что хотел из неё. Но не уверен что такое положение дел с дыханием - норма. Если вы скажете что у всех так - ок, я обрадуюсь. Если у всех совсем не так - буду думать что не так. |
|
|
24.9.2010, 10:21
Сообщение
#4
|
|
Ветеран Группа: Ветераны Сообщений: 1696 Регистрация: 3.10.2006 Спасибо сказали: 2806 раз Из: ДЭИР Ступень: 5.1 Доп. ступени: ТИК+ТОП |
приветствую!
а у вас задача в чем? научиться ровно дышать находясь в т.я.е. или научиться полностью погружаться (сосредотачиваться) в т.я.е.? определитесь для себя, плз. дыхание замедляется при редукции сознания до т.я.е., но не останавливается!!! поэтому насчет ваших "минуту, две" сильно сомневаюсь. дыхание естественный рефлекс организма и остановиться без внешних причин или сознательных усилий на минуту, две просто не может. и, меньше думайте, уважаемый при редукции до точки Я.Е. |
|
|
24.9.2010, 10:32
Сообщение
#5
|
|
Группа: Посетители Сообщений: 10 Регистрация: 28.10.2009 Спасибо сказали: 1 раз Ступень: 5.2 Доп. ступени: ТОП |
приветствую! а у вас задача в чем? научиться ровно дышать находясь в т.я.е. или научиться полностью погружаться (сосредотачиваться) в т.я.е.? определитесь для себя, плз. дыхание замедляется при редукции сознания до т.я.е., но не останавливается!!! поэтому насчет ваших "минуту, две" сильно сомневаюсь. дыхание естественный рефлекс организма и остановиться без внешних причин или сознательных усилий на минуту, две просто не может. и, меньше думайте, уважаемый при редукции до точки Я.Е. Раз оно остановиться не может, значит больше не буду думать об этом. Спасибо |
|
|
27.9.2010, 14:23
Сообщение
#6
|
|
Старожил Группа: Преподаватели Сообщений: 604 Регистрация: 9.2.2008 Спасибо сказали: 374 раза Из: г.Пермь Ступень: не скажу Доп. ступени: не скажу |
приветствую! а у вас задача в чем? научиться ровно дышать находясь в т.я.е. или научиться полностью погружаться (сосредотачиваться) в т.я.е.? определитесь для себя, плз. дыхание замедляется при редукции сознания до т.я.е., но не останавливается!!! поэтому насчет ваших "минуту, две" сильно сомневаюсь. дыхание естественный рефлекс организма и остановиться без внешних причин или сознательных усилий на минуту, две просто не может. и, меньше думайте, уважаемый при редукции до точки Я.Е. Раз оно остановиться не может, значит больше не буду думать об этом. Спасибо Здравствуйте! Небольшое добавление. Складывается впечатление, что вы завышаете значимость погружения в ощущение ЯЕ. Это состояние вам точно знакомо, оно возникает как фаза в процессе пробуждения, оно может спонтанно возникать, когда человек "выключается" из общего ритма жизни, как бы зависает в медитативном состоянии. Желаю удачи! |
|
|
8.10.2010, 18:57
Сообщение
#7
|
|
Группа: Посетители Сообщений: 8 Регистрация: 29.9.2010 Спасибо сказали: 4 раза Из: Украина, Донецк Ступень: 4 Доп. ступени: не пройдены |
Выпадаю из т.я.е. Не могу задержаться. Почему? (IMG:style_emoticons/default/100.gif)
|
|
|
8.10.2010, 19:15
Сообщение
#8
|
|
Заслуженный ветеран Группа: Старожилы Сообщений: 2277 Регистрация: 28.4.2001 Спасибо сказали: 1018 раз Из: Ростов-на-Дону Ступень: 5.1 Доп. ступени: не скажу |
внимание тренируйте
|
|
|
8.10.2010, 19:17
Сообщение
#9
|
|
Ветеран Группа: Ветераны Сообщений: 1696 Регистрация: 3.10.2006 Спасибо сказали: 2806 раз Из: ДЭИР Ступень: 5.1 Доп. ступени: ТИК+ТОП |
скорее всего пытаетесь анализировать! а это уже логика!
как правило сосредотачиваемся на ощущении Я.Е. для чего то. просто так - для наработки навыка редукции. и в какой то момент - раз и просто я есть! удачи! |
|
|
Гость_Соколовская_* |
8.10.2010, 21:55
Сообщение
#10
|
Гости |
При ощущении ЯЕ замедляется дыхание вплоть до остановки. Что в свою очередь отвлекает. А мне на начальных этапах своего ЭИ становления это помогало. Ты словно замираешь как мышка, почти не дышишь только лишь бы "услышать" свои центральные потоки, да и точку ЯЕ. Я думаю эта работа нашего подсознания, чтобы повысить чувствительность. Да и дышым мы слишком "громко" (все таки физика), а это отвлекает. |
|
|
9.10.2010, 8:39
Сообщение
#11
|
|
Старожил Группа: Старожилы Сообщений: 305 Регистрация: 17.7.2009 Спасибо сказали: 302 раза Из: Татарстан Ступень: 5.2 Доп. ступени: ТОП |
Выпадаю из т.я.е. Не могу задержаться. Почему? (IMG:style_emoticons/default/100.gif) Возможно! Так было у меня. Просто психику тянуло обязательно что-то делать. Ну такая она психованая :-) ,не может просто сидеть и ЯЕ смотреть. Мешала также установка на действие- ну щас ЯЕ обнаружу таки. А кто ЯЕ обнаруживает? :-))) Я просто перестал стараться ... ЯЕ пришла сама :-) Сообщение отредактировал Дмитрий Шев - 9.10.2010, 8:41 |
|
|
9.10.2010, 18:29
Сообщение
#12
|
|
Ветеран Группа: Ветераны Сообщений: 1067 Регистрация: 27.11.2006 Спасибо сказали: 589 раз Из: Первоуральск Ступень: 3 Доп. ступени: не скажу |
Выпадаю из т.я.е. Не могу задержаться. Почему? (IMG:style_emoticons/default/100.gif) Возможно! Так было у меня. Просто психику тянуло обязательно что-то делать. Ну такая она психованая :-) ,не может просто сидеть и ЯЕ смотреть. Мешала также установка на действие- ну щас ЯЕ обнаружу таки. А кто ЯЕ обнаруживает? :-))) Я просто перестал стараться ... ЯЕ пришла сама :-) там не только сумбур мысли мешает это лишь шелуха по сравнению с тем что за ней)))))) |
|
|
10.10.2010, 14:51
Сообщение
#13
|
|
Старожил Группа: Старожилы Сообщений: 305 Регистрация: 17.7.2009 Спасибо сказали: 302 раза Из: Татарстан Ступень: 5.2 Доп. ступени: ТОП |
Выпадаю из т.я.е. Не могу задержаться. Почему? (IMG:style_emoticons/default/100.gif) И вот ещё что. Может сильно мешать телесное напряжение в теле :-). Верищагин лишь обозначает эту проблему, мол убрать напряжения :-) (видно подразумевая, что при работе с кармой на 2ст и напряжения размагничивались) . У меня получилось наоборот, увеличение осознанности выявило очень много напряжения. Пришлось и за себя и за того парня пахать :-) Поэтому твоё выпадание может иметь телесные причины. |
|
|
10.10.2010, 18:29
Сообщение
#14
|
|
Группа: Посетители Сообщений: 8 Регистрация: 29.9.2010 Спасибо сказали: 4 раза Из: Украина, Донецк Ступень: 4 Доп. ступени: не пройдены |
|
|
|
13.10.2010, 6:30
Сообщение
#15
|
|
Группа: Посетители Сообщений: 14 Регистрация: 4.10.2010 Спасибо сказали: 5 раз Ступень: 5.1 Доп. ступени: ТОП |
При ощущении ЯЕ замедляется дыхание вплоть до остановки. Что в свою очередь отвлекает. Что не так? страешься сильно чего-т ты все отбросил и образы и понимание и эмоциональный разум и.. дыхание -его-то для чего? (IMG:style_emoticons/default/109.gif) |
|
|
25.10.2010, 19:59
Сообщение
#16
|
|
Ветеран Группа: Ветераны Сообщений: 1067 Регистрация: 27.11.2006 Спасибо сказали: 589 раз Из: Первоуральск Ступень: 3 Доп. ступени: не скажу |
Выпадаю из т.я.е. Не могу задержаться. Почему? (IMG:style_emoticons/default/100.gif) И вот ещё что. Может сильно мешать телесное напряжение в теле :-). Верищагин лишь обозначает эту проблему, мол убрать напряжения :-) (видно подразумевая, что при работе с кармой на 2ст и напряжения размагничивались) . У меня получилось наоборот, увеличение осознанности выявило очень много напряжения. Пришлось и за себя и за того парня пахать :-) Поэтому твоё выпадание может иметь телесные причины. всё верно и ваще по мне сидячие медитации неинтересны, динамика позволяет гораздо лучше ощущать тело, мышцы и процессы, вон детвора играет в футбол, чем не медитация??? ведь в те порывы мозг отключен!!! а осознанность своего тела и контроль над ним повышается |
|
|
7.12.2010, 20:41
Сообщение
#17
|
|
Ветеран Группа: Ветераны Сообщений: 1405 Регистрация: 23.11.2003 Спасибо сказали: 457 раз Из: г.Львов Ступень: 5.3 Доп. ступени: не скажу |
|
|
|
Гость_Кулибакин_* |
20.12.2010, 14:19
Сообщение
#18
|
Гости |
При ощущении ЯЕ замедляется дыхание вплоть до остановки. Что в свою очередь отвлекает. Что не так? Все делаете правильно, необходимо продолжать не обращая внимания на дыхание, с телом все будет хорошо .Подсознание занимается выживанием. А отвлекает страх ..... Успехов |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 20.4.2024, 2:11 | |
18+ |