Страх в определенной ситуации., Интересно. Опции

[Svet_lana]

Интересует такой вопрос:

1. Я не люблю разговаривать по телефону, ну то есть мне тяжело позвонить незнакомому человеку, так же как и ответить на незнакомый телефон, да вообще ответить на звонок.
Собственно дело не в этом, с этим все понятно.

Вопрос в том что когда я пытаюсь вспомнить, и прожить ситуацию когда беру телефон, или куда-то звоню, у меня неприятных ощущений нет..
И собственно вопрос, как вытащить тогда это как карму?

Дело не в самом звонке.
Вас беспокоит результат общения и его последствия.
Перенесите внимание на результат, уберите страх неблагоприятного исхода ( возможно, и такого страха нет- просто неизвестность вызывает дискомфорт)
Перенесите внимание и энергию на нужный результат, благоприятный исход, развитие ситуации. Снимется значимость звонка и разговора , как такового.

[Vedanta]

приветствую!
odekota
размышления вслух:
может быть боязнь чужого мнения. когда общаетесь вживую, играет много факторов, от внешнего вида до жестов и телодвижений если что исправить можно, по телефону только голос. и если вы создадите плохое мнение - уже ничем не исправить.

как решить можно
когда разговариваете по телефону, поймите одно и прочувствуйте - вы равны с человеком, с которым разговариваете, хотя бы просто потому что вы тоже человек! когда научитесь общаться с человеком, а не с его рангом, тогда все будет получаться легко. здесь даже не надо ничего драть. здесь просто осознать и попробовать.
в помощь - общаясь с человеком, скорее всего, вы ориентируетесь на что-то, в чем он успешнее вас. НО, ведь в чем-то вы успешнее его!?! так и акцентируйте внимание на своих преимуществах, которых нет у него и вы поразитесь, как изменится ваше состояние. проверена техника. аналогичное было у знакомой. после объяснения поменяла точку зрения и даже эффект от общения изменился. собеседник не разговаривал как с просительницей, а как с равным, которому хочется помочь.

все решают наши собственные значения!

Удачи!

Поразительно, как все, оказывается, просто... У меня даже легкость в горле появилась после этих слов. Спасибо!

[odekota]

Ребят! Спасибо больше за ответы!
Я пока вывалится из темы.. ну работа, что поделаешь.

как решить можно
когда разговариваете по телефону, поймите одно и прочувствуйте - вы равны с человеком, с которым разговариваете, хотя бы просто потому что вы тоже человек! когда научитесь общаться с человеком, а не с его рангом, тогда все будет получаться легко. здесь даже не надо ничего драть. здесь просто осознать и попробовать.
в помощь - общаясь с человеком, скорее всего, вы ориентируетесь на что-то, в чем он успешнее вас. НО, ведь в чем-то вы успешнее его!?! так и акцентируйте внимание на своих преимуществах, которых нет у него и вы поразитесь, как изменится ваше состояние. проверена техника. аналогичное было у знакомой. после объяснения поменяла точку зрения и даже эффект от общения изменился. собеседник не разговаривал как с просительницей, а как с равным, которому хочется помочь.

все решают наши собственные значения!

Удачи!

Обязательно попробую! Вот завтра утром, позвоню по объявлению любому которое в интернете найду.

Информация к размышлению: А может быть Вы с детства старались как можно меньше привлекать к себе внимание? Защищались от непредсказуемых последствий внимания брата, родителей, посторонних людей? Сейчас Вы комфортно чувствуете себя среди коллег, к которым привыкли, но любой предполагаемый контакт с незнакомыми, в том числе и по телефону, вызывает заложенный в детстве страх? В этом случае понятно, что нужно делать.

Тоже очень интересно, так как в детстве я действительно, был не социальным... Лишнего внимания действительно не хотелось, поразительно что АЖ оттуда такие корни.. хм... но похоже внимания хотелось, только вот, это скорей был страх, когда стебут.. а тебе нечего ответить. Собственно не то что бы я каким-то изгоем... я не знал почему не мог ответить жестко например.
И даже не из за страха получить увечья.. или там что бы дело до драки дошло ( ну дети же )../ да и ответить мог.

Спасибо, большое.

[odekota]

приветствую!
odekota
размышления вслух:
может быть боязнь чужого мнения. когда общаетесь вживую, играет много факторов, от внешнего вида до жестов и телодвижений если что исправить можно, по телефону только голос. и если вы создадите плохое мнение - уже ничем не исправить.

как решить можно
когда разговариваете по телефону, поймите одно и прочувствуйте - вы равны с человеком, с которым разговариваете, хотя бы просто потому что вы тоже человек! когда научитесь общаться с человеком, а не с его рангом, тогда все будет получаться легко. здесь даже не надо ничего драть. здесь просто осознать и попробовать.
в помощь - общаясь с человеком, скорее всего, вы ориентируетесь на что-то, в чем он успешнее вас. НО, ведь в чем-то вы успешнее его!?! так и акцентируйте внимание на своих преимуществах, которых нет у него и вы поразитесь, как изменится ваше состояние. проверена техника. аналогичное было у знакомой. после объяснения поменяла точку зрения и даже эффект от общения изменился. собеседник не разговаривал как с просительницей, а как с равным, которому хочется помочь.

все решают наши собственные значения!

Удачи!

Попробовал, все таки негативные ощущения есть, напряг, буду вытаскивать.
Спасибо

[Ковтун]

odekota
Так, иначе бы и не было бы разговора! Ведь не один год растили в себе это!

Осилит дорогу идущий, а не разговаривающий о ней! (IMG:style_emoticons/default/1.gif)